Über mich

Ich bin Carmen Silveira, 46 Jahre jung, Ergotherapeutin und zertifizierte Yogalehrerin für verschiedene Yogastile (Hatha / Vinyasa / Yin Yoga / Prenatal / Klangyoga / Aroma Yoga / Kinder Yoga)  sowie zertifizierte  Klangmassagepraktikerin. 
Yoga begleitet mich seit ca. 20 Jahren auf meinem Lebensweg. Mal mehr, mal weniger...bis ich 2018 Yoga in einem neuen Licht entdeckte. Inmitten einer Lebenskrise war mir Yoga ein Anker, mein Licht das mich durch dunkle Zeiten trug. Ich bin so dankbar diesen Schatz für mich entdeckt zu haben, mit all seinen Lehren und uralten Weisheiten, sodass es mir ein Herzenswunsch ist, diesen Schatz an andere Menschen weiterzugeben, hinaus zu tragen in die Welt. 
Meine Yogalehrerausbildung absolvierte ich 2020 bei Yogimobil.
2021 widmete ich mich mehreren Weiterbildungen im Bereich Yoga und absolvierte eine Ausbildung zur Klangmassagepraktikerin.


Was bedeutet Yoga für mich?

Yoga ist das Fundament auf dem ich baue, Yoga trägt und hält mich wenn alles im Außen Instabil ist. Yoga ist mein Anker, meine Kraftquelle,..mein Licht das mir Hoffnung schenkt. Durch Yoga tauche ich tief ein in mein Inneres, lerne mich zu beobachten und zu erkennen...zu erkennen wer ich wirklich bin. Yoga ist soviel mehr als die Asanas (Körperhaltungen) die wir auf der Matte praktizieren...es ist eine Lebensphilosophie, die unter anderem in der Gewaltlosigkeit verankert ist. Besonders in diesen Zeiten des Umbruchs, der Instabilität im Außen kann uns Yoga zu mehr Stabilität, Gleichgewicht, innerer Ruhe und Frieden verhelfen. Denn Frieden beginnt IN UNS. Es ist mir ein Herzenswunsch vielen Menschen das Geschenk des Yoga nahe zu bringen, in der Hoffnung damit Herzen leuchten zu lassen und dieses Leuchten hinaus in die Welt zu tragen, in eine Welt voller FRIEDEN.

Namasté 

Carmen

"Man kann den Wert von Yoga nicht beschreiben, 

man muss ihn erfahren!"


IYENGA

Meine Aus-und Weiterbildungen

  • 2020   200h Yogalehrerausbildung bei Yogimobil, Yoga Alliance zertifiziert


  • 2020   30h Yoga & Sound Training, Yoga Alliance zertifiziert, Yogimobil


  • 2021    50h Yin Yoga Basisausbildung, Andrea Huson – verliebtinYoga, Köln


  • 2021    40h Pränatal Yoga Ausbildung, Nathalie Wagner - Herzraumyoga, Yogimobil


  • 2021    16h Aroma Yoga für Yogalehrerinnen, Sabine Rueland, Yogastadl Österreich, Yogimobil


  • 2021    Kinderyoga, Véronique Lambertz, Yogimobil


  • 2021    Klangyoga, Emily Hess


  • 2021    Cacao Ritual Training, Selina Jung - Mindful Mandala


  • 2021    Grundausbildung in der Klangmassage, Sandra Ganz, Akademie Gleichklang, Hemsbach